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योग संस्थान में चल रहे तीन दिवसीय शिविर का हुआ समापन

जौनपुर। प्रतिस्पर्धा योग संस्थान रोडवेज कचहरी रोड में चल रहे तीन दिवसीय योग शिविर का शनिवार को समापन हो गया। समापन योग प्रशिक्षक राज यादव जिला महाविद्यालय प्रभारी युवा भारत पतंजलि की देख-रेख में हुआ। इस दौरान उन्होंने वृक्षासन, ताड़ासन, मंडूकासन, त्रिकोणासन, गोमुख आसन, शलभासन, चक्रासन, बज्रासन, भस्त्रिका, प्राणायाम, कपालभाति, उज्जई, प्राणायाम, भ्रामरी, प्राणायाम, अनुलोम विलोम सहित तमाम आसनों व प्राणायमों को क्रियात्मक रूप से कराते हुये उनसे होने वाले लाभों के बारे में भी बताा। इस अवसर पर उमेश प्रसाद यादव, वीरेन्द्र यादव, सिद्धांत सिंह, रामकृष्ण यादव, ममता यादव सहित समस्त शिक्षक, छात्र-छात्राएं आदि की उपस्थिति रही।

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